服務(wù)熱線:15634315935（微信同號） 0631-5994131
服務(wù)熱線:15634315935（微信同號） 0631-5994131
心樂坊心理咨詢中心是每一位家人的心靈港灣，在這里我們絕對為每一位來訪者終身保守秘密！
什么是心理咨詢?
心理咨詢是一個有效的過程，該過程涉及建立牢固的咨詢關(guān)系，使人們在分享他們的想法和感受時感到舒適和安全。為了建立這種咨詢關(guān)系，咨詢師運(yùn)用同理心和專業(yè)的咨詢技術(shù)與來訪者充分在一起。當(dāng)來訪者感到安全、被理解、被尊重和被不加評判地接受時，咨詢通常是有效的。
心理咨詢可以幫助你解決哪些問題？
很多人可能會認(rèn)為，心理咨詢是心理健康出現(xiàn)問題的人才去做的，但事實并非如此，遇到以下問題，也同樣可以通過心理咨詢來得到解決！
1、孩子教育問題
親子關(guān)系緊張，厭學(xué)、休學(xué)、輟學(xué)、早戀、手機(jī)癮、抑郁、焦慮、作業(yè)拖拉磨蹭、注意力不集中、學(xué)習(xí)躺平、沒有目標(biāo)、偏科、考前緊張焦慮、不自信、叛逆等
心理咨詢找到影響孩子學(xué)習(xí)的根源，消除干擾因素，激發(fā)孩子內(nèi)動力，讓學(xué)習(xí)變成一件快樂的事，讓家庭教育成為一件幸福的事
2、親密關(guān)系問題
如何談戀愛？如何維系夫妻關(guān)系？破裂的關(guān)系如何修復(fù)？如何情感挽回？同性戀如何恢復(fù)為異性戀？關(guān)于親密關(guān)系，我們在害怕些什么，又在期待些什么?
心理咨詢可以重塑戀愛觀、剖析感情的本質(zhì)與核心，找到感情相處的模式，造成出現(xiàn)感情問題的癥結(jié)所在，學(xué)會經(jīng)營好情感，從而獲得高質(zhì)量的親密關(guān)系
3、擺脫心理障礙
過度擔(dān)心、焦慮、睡眠障礙、記憶障礙、過分敏感和多疑、性格發(fā)生改變……
心理障礙不僅會讓人的精神和心理受到折磨和痛苦，也會影響到原本的生活質(zhì)量，更有甚者可能會出現(xiàn)自傷或傷人的情況。
心理咨詢師能幫你擺脫當(dāng)下心理困擾，移除不必要的障礙。同時幫你促使本來不錯的生活變得更好。
4、情緒感知問題
生活中有不少人，可能會常常無法對情緒有正確的感知，甚至是感受不到情緒。
當(dāng)想要與身邊的人建立起親密聯(lián)系時，往往不能及時感知到對方的情緒，或是陷在當(dāng)下情緒里面，而讓關(guān)系建立失敗。
通過心理咨詢，能更好地使人感受到情緒變化，走出當(dāng)前情緒，越過障礙。
5、身體健康問題
有調(diào)查研究顯示，75%的頸椎疼痛、80%的頭痛、99%的腹脹及90%的疲勞由負(fù)面情緒引起。可見，長期持續(xù)的負(fù)面情緒有損身心健康。比如胃就是典型的“情緒器官”。
而心理咨詢的存在，就可以幫助人們擺脫糟糕情緒，從而減輕由此給身體帶來的健康問題。
6、實現(xiàn)自我成長
愛自己，才能更好地愛他人、愛生活。
不想困在當(dāng)下，想找到自己的意義和變得更好的可能性?
專業(yè)的心理咨詢師能夠幫你更好地投入自己，幫助你實現(xiàn)自己的價值，同時教會你如何去愛自己
7、工作壓力問題
職場中長時間的負(fù)面情緒會給心理健康造成影響，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)展為抑郁癥、焦慮癥患者。
另外，一些失去工作或者正在找工作的人群，也會因無法及時找到合適的工作，以及感覺自己前途迷茫而產(chǎn)生嚴(yán)重心理問題。
當(dāng)面對這樣的情況，心理咨詢就是解決這些問題較好的出口，通過心理咨詢，找明職業(yè)的未來方向。
與現(xiàn)實生活相結(jié)合，心理咨詢解決了以下問題：
1、應(yīng)激--這是一個常見術(shù)語，甚至被濫用，但是生活中常有一些情境，尤其是那些你無法控制且讓你備感壓力的情境，影響了日常生活。
2、沖突--在家里或工作中。
3、喪親--親戚或朋友。確實，某些事物永久性的離開會帶來喪失感，如失去工作或喪失某種能力(走路、運(yùn)動或性-生活等)。
4、抑郁--另一個被濫用但又不可忽視的術(shù)語。很多生活事件會讓我們感到情緒低落，詳細(xì)深入地談?wù)撨@些事情反而會有幫助。“抑郁”可用于表示遇到各種情境時的感受，比如因錢包被偷或丟了工作而理所當(dāng)然地感到情緒低落，還有因覺得生活沒有意義而無法按時起床或正常飲食，等等。
5、疲于應(yīng)付健康問題，比如:長期遭受健康問題困擾或不斷接受嚴(yán)重疾病或晚期病癥的診療。
6、創(chuàng)傷,比如經(jīng)歷過(包括親眼目睹)令人困擾的事件(包括各種形式的虐待)。
心理咨詢促進(jìn)的變化和意義包括哪些？
1、改變了來訪者看待自己或事物的方式
2、改變了來訪者內(nèi)部或外部思維的方式
3、改變了來訪者感知自己或事物的方式
4、改變了來訪者的行為方式，促進(jìn)并學(xué)習(xí)新的行動和行為
5、支持一一促進(jìn)自我接納，增強(qiáng)了容忍和調(diào)節(jié)情緒的能力
6、改善人際關(guān)系
7、問題解決
8、獲得洞察力或自我覺察的能力
9、發(fā)展出新的生活方式，提升對生活的希望感、目標(biāo)感、控制感
10、整合人格
沒有人是一座孤島，如果你需要找人聊聊，或許可以試試勇敢地邁出第一步，向他人求助和自助一樣是一種優(yōu)秀的能力!
威海總部：經(jīng)區(qū)海濱路55號嘉和國際11樓1105室
乳山：人民廣場紅綠燈南20米路東三樓（新華街與富山路十字路口南）
煙臺：福山區(qū)福萊街道祥源教育培訓(xùn)創(chuàng)業(yè)基地A座1樓
? 心樂坊心理咨詢中心 版權(quán)所有 技術(shù)支持：力豐網(wǎng)絡(luò) 魯ICP備2023000204號-1